Mundu eftir Veganestinu í fjallgönguna.Fjallgöngur njóta sífellt meiri vinsælda meðal Íslendinga. Enda njóta Íslendingar þeirra forréttinda að búa í landi þar sem úir og grúir af fjöllum. Vart þarf að keyra lengur en hálftíma út úr bænum til að komast í tæri við Ármannsfellið, Esjuna, Skálafell og Botnssúlur svo aðeins örfá þeirra séu nefnd á suðvesturhorninu.

buy cialis nline cialis no prescription - millpharmacy.com cheap cialis online canadian pharmacy


Þegar gengið er á fjöll er nauðsynlegt að vera með góðan búnað. Góða gönguskór, dagspoki fyrir nesti, hlífðarföt og drykkjarföng þar sem Íslendingar vita manna best að skjótt geta veður skipast í lofti. Göngustafir hjálpa göngugörpum í bröttum hlíðum þar sem þeir koma í góðar þarfir til að halda jafnvægi og minnka álagið á hnjánum.

Fyrir þá sem eru að stíga sín fyrstu skref í fjallaklifri er gott að byrja á einfaldari fjöllum eins og Helgafelli sem liggur í jaðri Hafnarfjarðar, Keili á Reykjanesinu og Skjaldbreið í Þingvallasveitinni.

Með aukinni reynslu og þjálfun er svo hægt að fikra sig áfram og takast á við stærri áskoranir og erfiðari fjöll.

En burtséð frá erfiðleikastig fjallanna er nauðsynlegt að vera með gott nesti. Samlokur og flatkökur með osti og skinku eru hentugar í slíkar ferðir og svo eru margir sem hafa með sér hnetur og rúsínur.

Veganestið frá Kexsmiðjunni er líka einkar handhægt í slíkar ferðir og er bæði bragðgott og fyrirferðarlítið. Svo fæst það líka í næstu verslun eða bensínstöð út um allt land og því hið minnsta mál að kippa því með sér þegar menn eru á leiðinni í fjallgöngur.

Deila |